Рукоделие — польза для здоровья.

В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов есть кабинет творческого мастерства. В нем происходит таинство рукоделия в самых различных его проявлениях под руководством специалиста по социальной работе — Поцевской Оксаны Анатольевны. Эколята поделки кстати есть на сайте macrodistrict.club .

🧐Зачем, спросите вы, это нужно❓

Вязание, вышивка, ткачество были известны еще в античности. И если в прошлом эти виды рукоделия были необходимостью, то сейчас это стало искусством или хобби. Ведь так приятно создать что-то своими руками!

Зачастую говоря о пользе вязания, шитье или ткачестве мы не задумываемся о том, какую пользу для нашего развития или здоровья приносят эти, на первый взгляд незамысловатые умения.
Вот несколько примеров, того насколько полезно рукоделие для нашего здоровья:

1. Рукоделие снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление;
2. Вязание держит пальцы подвижными;
3. Любое рукоделие улучшает математические навыки;
4. Рукоделие приносит спокойствие.

В дополнение к физическому расслаблению, рукоделие, так же успокаивает психическое состояние. Для многих практика, к примеру, в вязании является медитативной и позволяет мозгу расслабиться и переориентироваться,
5. Рукоделие улучшает память.

👇Вот чудесные работы нашего получателя социальных услуг — Мазановой Олечки.